Dzisiejsze zajęcia rozpoczęły się na siłowni. Zawodnicy zaliczyli 12 stacji po 30 sekund pracy (dwa obwody). Następnie miało miejsce rozbieganie na boisku i gierka 2×25 min.
W treningu nie brali udziału kontuzjowani zawodnicy: Kozaczyński, Demianiuk oraz Pisarczuk (lekki uraz stawu skokowego) i Dybiec (z powodu problemu z mięśniem wziął udział jedynie w ćwiczeniach na siłowni). Piotr Kosiorowski trenował indywidualnie.